La timideco en modera dozo estas normala fenomeno, eĉ dezirinda.
Ĝentileco aŭ diskreteco ŝajnas necesa por konservi respektemajn rilatojn.
Tamen, esti timema en troa dozo vere handikapas kiam temas pri trakti multajn situaciojn.
Mi certas, ke vi jam estis en situacio, kie vi sentas vin timema.
Kiel dum sociaj situacioj aŭ Kiam vi eniris ĉambron plenan de fremduloj kaj subite spertis tiun senton de angoro sentiĝis pli profunde.
Vi sentas, ke io malhelpas vin fari tion, kion vi volas.
Sperti sentojn de timideco foje estas normale.
Sed kiam ĝi fariĝas ripetema, kaj fonto de interna sufero, tiam ĝi ne plu estas nur preterpasa sento.
Estas malbono, kiun vi devas venki.
Ni ofte emas kredi, ke nur introvertitaj homoj povas esti timemaj.
Sed ĉi tio ne estas vera. Esti introvertita ne signifas esti timema.
Kaj esti ekstravertita ne signifas ne esti timema.
Timotemo estas pli ol nur esti malkomforta kun vi mem ĉirkaŭ aliaj homoj.
Mi ne pensas, ke homoj naskiĝas timemaj.
Fakte, estas malbona sinteno, kiun ni iom post iom adoptas dum nia vivo, ofte sekvante dolorajn sociajn spertojn.
Se la timideco estas problemo por vi, tiam vi verŝajne serĉas scii kiel ĉesi esti timema.
Vi povas malstreĉiĝi, ĉar ekzistas konsiletoj kaj teknikoj, kiuj povas efike venki timidecon.
En ĉi tiu aplikaĵo, mi dividos konsilojn kaj teknikojn, kiuj permesos al vi esti malpli kaj malpli timema kaj plifortigi vian memfidon. Ĝis vi ne plu estos timema.
